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怎样对待发脾气或好斗的孩子!

发布于:2021-09-28 作者:起源心理 阅读:78

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描述:孩子总是愤怒,攻击性强,打妹妹,和大人吵架,经常心情不好,动不动就发脾气。(爱发脾气或好斗的孩子)

理解你的孩子、你自己和情形

愤怒是随着你相信得不到自己想要的东西,或对一种情形感到无能为力而产生的。愤怒还可能是对伤心的一种掩饰。孩子们通常都有充分的原因感到愤怒,即便他们有时不知道原因是什么。家长需要站在孩子的角度去猜测去了解孩子的内心所想。父母们往往以更多的控制和威胁来回应孩子的愤怒和攻击行为,使情况变得更糟。如果你或你的孩子感到愤怒,你们之间可能出现了权力之争,摆脱这种权力之争并为合作而努力是很重要的。

建议:

1、认可孩子的感受。“你真的很生气,你为什么生气呢?” 等待孩子的回应。并有兴趣地倾听。

2、有时候孩子在生气时会辨别不出自己的感受。要让你的孩子知道,当他准备好之后,可以随时找你谈。

3、可以通过搞清楚孩子要什么,或猜测孩子的想法,并帮助她来平息她的愤怒。

4、当孩子们争吵或打架时,不要选择站在哪一方,因为这是引起孩子们愤怒的主要原因之一。要同等地对待他们,“我看你们现在很难解决这个问题,你们可以先冷静一下再试着解决。

5、如果你的孩子好争论,可以让他们说完,或者拥抱他们,而不是急着反驳。

6、如果你的孩子正在用攻击行为伤害别人,要让孩子知道你认识到了他可能因为什么事情而感到伤心和生气,但你不能让他伤害别人。

7、要避免以攻击回应孩子的攻击行为。

预防问题的发生

1、要找找你可能在哪些方面招致了孩子发怒。你总是不断干涉孩子的事情吗?比如对孩子在学校的功课、朋友、穿衣等等总是长篇大论的说教?你总是唠叨孩子,而不是建立日常惯例并运用坚持到底的方法吗?你总是惩罚孩子,而不是专注于解决问题吗?你总是命令孩子,而不是请求吗?孩子们对“该吃饭了”的反应,要比“马上到餐桌来”好得多。

2、要定期召开家庭会议,以便你的孩子知道他们每周都有一个场合和时间来谈论困扰着自己的事情、得到倾听,并找到对每个人都尊重的解决问题的办法。

3、对于年龄小的孩子,要运用有限制的选择,而不是告诉他们怎么做。

4、要让孩子参与制作日常惯例表,以便让惯例表说了算,而不是由你说了算。当你问孩子“按照晚餐时间(睡觉时间、早上)的惯例表,接下来该做什么”时,他们会感到自己被赋予了更多权力。

5、在孩子心情好时,可以提起你注意到他经常生气,并请他帮忙想出一个能表明自己生气而又不伤害别人的办法。可以建议孩子打枕头、听最喜欢的音乐,或找一个能让他冷静下来的特别地方。对于年龄大的孩子,可以建议他们把自己生气的原因写下来,或画一幅自己发怒的画。

6、如果你是一位单亲母亲,要避免在孩子面前说一些贬低你的前配偶的话。这往往会造成孩子心中对父母中的一方感到极大的愤怒,还会导致孩子对自己认为不好的那个父母以攻击行为进行反击。不要像对别的成年人那样对你的孩子说话。

7、不要害怕表达你的愤怒。要学会说:“我很生气。”当你用言语而不是通过发脾气来表达这些感受时,就为孩子提供了一个很好地榜样。

8、要让孩子看到你以尊重的方式处理自己的愤怒。要表达你的真实感受:我对_____感到_____并且我希望_______。要让孩子看到你通过“暂停”冷静了下来,并以尊重的方式处理了自己的愤怒。

9、要限制孩子看电视的时间,因为电视里充满了暴力。要监督孩子所看的电影。与孩子讨论视频游戏和音乐中的暴力。要明确地说出你的想法,但也要倾听孩子的想法。

孩子们能够学到的生活技能

孩子们能够知道,他们的感受与行为是不同的——感到愤怒没有关系,但不能伤害别人或做出不尊重的行为。孩子们能够了解他们有力量而且能够控制自己和自己的生活。没有人喜欢无能为力的感觉,孩子们更愿意知道他们如何才能不必为自己的需要而战,就能作出贡献并取得成功。

养育要点

1、攻击与自信的主张自己的权利是不同的,帮助孩子理解这种区别是很重要的。要教会孩子要求自己想要的东西,倾听他们的看法。要让孩子看到如何在不伤害别人的前提下让自己的需要得到满足。

2、要当心对男孩和女孩使用双重标准。有时候,男孩的粗鲁和伤害行为会得到原谅,而女孩坦率地表达自己的需要却会受到阻止。知道自己有任何感受都没关系,并且行为与感受是独立的,对男孩和女孩来说都同样重要。

3、并非所有的愤怒都会表现出来。你可能有一个将所有怒火都憋在心里的非常愤怒的孩子。要留意一些迹象,包括在家人面前退缩、被动的攻击行为和药物滥用。


标签: #情绪管理 #家庭亲子 #正面管教

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